Equilíbrio e postura
Trabalho de core, alinhamento e propriocepção desde os primeiros treinos. Nota-se na forma como andam, sentam e correm.
Charneca de Caparica · Almada
A elegância ganha-se volta após volta.
Formação em patinagem artística para crianças e jovens, com acompanhamento técnico próximo e uma pista à porta de casa. Da primeira aula ao primeiro pódio.
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Anos de história
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Atletas em formação
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Treinadores certificados
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Escalões de formação
O nosso propósito
Não formamos apenas patinadores.
Formamos carácter.
A patinagem artística exige o que poucas coisas exigem a uma criança: equilíbrio, paciência, repetição e coragem para cair e voltar a levantar-se. É por isso que trabalhamos em grupos pequenos, com o treinador sempre ao lado do atleta.
Na Charneca de Caparica, damos a cada criança espaço para descobrir o seu ritmo — seja para se divertir ao sábado de manhã, seja para chegar às competições nacionais.
Foto do pavilhão
Porquê a patinagem artística
O que o seu filho leva da pista
para o resto da vida
Disciplina e rotina
Treinos regulares ensinam compromisso. Aparecer, repetir, melhorar — mesmo nos dias em que apetece ficar em casa.
Confiança
Cada elemento novo conquistado é uma prova concreta de que se é capaz. A autoestima cresce com cada progresso.
Grupo e amizade
Treinam juntos, viajam juntos, competem juntos. Muitas das amizades da nossa formação duram muito para lá do clube.
O percurso do atleta
Três etapas, um caminho
Ninguém entra em competição no primeiro dia. Cada atleta avança ao seu ritmo, e o treinador decide com a família quando é altura de dar o passo seguinte.
Iniciação
A partir dos 4 anos
Primeiro contacto com os patins. Aprender a estar de pé, a deslizar, a travar e a cair em segurança. Aulas com forte componente lúdica, sem pressão.
Formação
Grupos por nível
Técnica de base, primeiros saltos e piruetas, trabalho de expressão corporal. Preparação para as primeiras apresentações e provas regionais.
Competição
Por convite técnico
Treino intensivo, coreografias próprias e representação do clube em provas distritais e nacionais da Federação de Patinagem de Portugal.
Horários
Turmas de Iniciação
Época 2025/26. Vagas limitadas por turma para garantir acompanhamento individual.
Segunda-feira 4–6 anos
17:30 — 18:30
Quarta-feira 7–10 anos
18:30 — 19:45
Sábado 4–10 anos
10:00 — 11:30
Nota para o clube: estes horários são exemplos. Envia-me a grelha real
e substituo — ou edita diretamente em
horarios.html e nesta secção.
Equipa técnica
Quem vai estar com o seu filho
Diretora técnica
Nome do Treinador
Grau II pela Federação de Patinagem de Portugal. XX anos de experiência na formação de atletas de iniciação e competição.
Treinador de formação
Nome do Treinador
Ex-atleta do clube. Responsável pelos escalões de iniciação e pelo acompanhamento das primeiras provas.
Treinadora adjunta
Nome do Treinador
Especialista em preparação física e trabalho de expressão corporal aplicado à patinagem artística.
Momentos
A pista por dentro
Treino
Gala
Detalhe
Competição
Grupo
Pavilhão
Dúvidas
As perguntas que os pais fazem
Aceitamos crianças a partir dos 4 anos na Iniciação. Não há idade máxima para começar — recebemos também jovens que descobrem a modalidade mais tarde.
Não para começar. Nas primeiras aulas emprestamos material para que a criança experimente sem investimento inicial. Quando fizer sentido avançar, orientamos a família na escolha dos primeiros patins.
Sim. Depois da pré-inscrição, entramos em contacto para agendar uma aula experimental gratuita. É a melhor forma de perceber se a modalidade encaixa.
Não. A pré-inscrição serve apenas para nos dar os teus contactos e a tua preferência de horário. Ligamos, esclarecemos tudo e só depois há decisão.
Pré-inscrição 2025/26
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uma vida a patinar.
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Entramos em contacto nos próximos dias úteis para agendar a aula experimental. Se for urgente, liga-nos — o número está em Contactos.